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磨砺心性,逐梦笃行 —材料科学与工程学院举办心理健康教育讲座
发布时间:2026年04月10日 09:20    作者:赵小超 张轩玮    点击:[]

为进一步加强学生心理健康教育,提升学生面对挫折的心理调适能力,培育积极坚韧的心理品质,引导学生以健康乐观的心态应对学习与生活中的各类挑战,49日,材料科学与工程学院举办“走进心灵”系列讲座。学院党委副书记董兴应邀主讲,为学生作题为挫折应对与韧性培养—培养回弹力”专题报告

活动中,董围绕讲座核心主题,结合大学生日常学习、人际交往、学业压力等常见挫折场景,深入解读了挫折产生的心理根源及心理韧性对个人成长的重要意义并细致讲解了挫折应对的科学方法,引导学生正确看待成长路上的困难与挫折,学会接纳负面情绪、调整认知思维,主动培养心理回弹力,以从容、坚定的态度化解心理压力。同时,董结合真实鲜活的学生案例,与在场同学展开互动交流,耐心解答同学们的心理困惑,叮嘱大家关注自身心理健康,主动寻求心理支持,塑造理性平和、坚韧向上的健康心态。

此次讲座是学院全面落实学校有关工作部署、促进学生身心健康发展的重要举措。不仅帮助学生掌握了实用的挫折应对技巧,提升了心理调适与抗压能力,更让同学们充分认识到培养心理韧性的重要性,有效缓解了学生的心理压力,并成功营造学院关注心理健康教育、关爱学生成长的良好氛围。

今后,学院将持续聚焦学生心理健康需求,常态化开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动,不断完善心理育人工作体系,全方位守护学生身心健康,助力学生在成长道路上不惧挫折、向阳而行,全面成长为德智体美劳全面发展的新时代青年。


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